大家一起来—3月培训活动

春暖花开，在这逐渐温暖的3月，公司3月份培训小组以营造活跃氛围，丰富全员体育文化生活为主，开展了一次具有趣味性、竞技性的培训活动。

本次培训活动设置了两个比赛项目，分别为掼蛋比赛及跳绳比赛，现场氛围十分热烈。

掼蛋比赛可以增进我们彼此的感情，缓解压力，同时可以锻炼思维能力，我们在对局中需要观察、分析和判断，制定合理的策略来打出最佳的牌，增强我们的团队合作意识，培养耐心和毅力，在对局中，可能会遇到不顺利的牌局或困难的对手，通过持续努力和坚持不懈才能取得胜利。

跳绳比赛可以锻炼全身肌肉，提高身体的健康水平，运动明显，同时还可以锻炼大脑的协调能力，通过手脚配合，可以刺激大脑的协调性，增强大脑的协调能力，有助于我们提高肺活量，增强耐力，燃烧脂肪。

这两项比赛都让我们有所收获，对大家的日常生活及工作都有所帮助。

图/文：3月份培训小组